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体态一直没变化,怎么办?

2018-6-25 09:54 发布

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既然你点进来,就能证明,你对自己的身体状态有高逼格的要求,那我就得说你两句了。 作为女人,我们和别人得有不一样的气质,但经过舞蹈训练的气质是不一样的很噢。 首先形体肯定是优美的。 其次我们得多份被艺术 ...

  既然你点进来,就能证明,你对自己的身体状态有高逼格的要求,那我就得说你两句了。 作为女人,我们和别人得有不一样的气质,但经过舞蹈训练的气质是不一样的很噢。 


     首先形体肯定是优美的




      其次我们得多份被艺术熏陶的气质,它是单纯的,还得让自己陶醉其中,听音乐,跳舞蹈,弹钢琴,再不行练练毛笔字啊。 



      再次要有一颗热爱运动的不死之心,这种激情后的运动刺激着我们的血液,使皮肤的胶原组织营养充足,让我们的肌肉紧实,皮肤组织结实平滑,从而达到延缓衰老。当体能水平精神气质甩别人八条马路的时候,你的身体线条绝对正青春。 就算年龄逐年累计,但身材保持住,我们比别人多出了韵味还多出了高贵的气质。 


      而这时候你该骄傲的和同龄人做一个良性比较了,从身材到心态,从健康到生活习惯,从很多很多,都能感受到一种优越,一种自信。

      以上好处都说完了,如果你的体态还是没有变化,那只有一个原因咯,你懒到只能天天做梦。 

      有人是不是还有疑问,到底怎样才能体态有变化啊? 

      动起来!!!别没跳几下,就犯矫情。 (偷偷告诉你们,我上课的时候遇到矫情的学员,基本任其自生自灭,因为老师精力有限

       昨天作业你完成了吗?没有完成的赶紧补完了回来看我推荐的舞蹈欣赏啦。


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握手

雷人

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